Cómo ciudar el cabello de colores

Para mantener un cabello saludable aún con decoloraciones y tinturas de colores no convencionales como el azul, rosa, verde, etc. se deben respetar rutinas de mascarillas, tratamientos, shampúes, acondicionadores para que el cabello aguante tanto maltrato.

El problema de llevar el cabello de colores, no es tanto la tintura ya que en estos momentos existen tinturas sin amoníaco, sino es que se necesita decolorar el cabello original para que no haya distorsión en el color a aplicar.

 En este video la fabulosa Miranda Ibánez nos cuenta y enseña su forma de mantener cuidado su cabello de color azul!

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Consigue una mirada con glamour paso a paso

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La mirada es quizá lo más importante de nuestro rostro. Es en lo que primero se fijan los demás y dice mucho de nosotros.
 
Unas pestañas largas, oscuras y rizadas aportan elegancia y favorecen al rostro, ayudando a formar una mirada de ensueño.
 
Muchas veces ni el rizador ni un buen rímel son suficientes para que nuestros ojos luzcan perfectos. Por ello el centro de belleza Hand Made Madrid ha lanzado el primer tratamiento para rizar y teñir pestañas con productos 100% naturales.
 
De esta manera, podrás conseguir en solo una sesión unas pestañas espesas y rizadas sin necesidad de utilizar rizador o máscara de pestañas. Te explicamos el tratamiento paso a paso:

1. Limpiar bien el ojo antes de comenzar el tratamiento.

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2. Colocar el rulo sobre el nacimiento de las pestañas para rizarlas con un pegamento especial.

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3. Voltear las pestañas para dejarlas pegadas al rulo y separarlas bien, pelo a pelo, con la ayuda de un bastoncito para que no se queden apelmazadas, de esta manera evitaremos que se encrespen.

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4. Aplicar el gel permanente. Dejar actuar 15-20 minutos.

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5. Retirar con un algodón lo que sobra del gel permanente para aplicar el neutralizante, que es un complemento del permanente. Esperar 10-15 minutos.

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6. Retirar el neutralizante con un algodón y a continuación despegar el rulo.

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7. Aplicar colirio para calmar y abrir el ojo.

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8. Aplicar vaselina para proteger el ojo y colocar dos láminas en la parte de abajo, donde nacen las pestañas, para no manchar con el tinte.

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9. Aplicar el tinte con un pincel sintético. Dejar actuar 15-20 minutos.

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10. Retirar las láminas y aplicar colirio.

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El tratamiento completo cuesta 68 euros, dura una hora y media y se mantiene a lo largo de tres meses. ¡Regálatelo por Navidad y luce perfecta en estas fechas por poco dinero!

Tratamientos flash de belleza

Las calles comienzan a teñirse de Navidad, cada vez son más las luces que adornan las ciudades, los escaparates con decoración navideña y los anuncios de la televisión que nos recuerdan que estas fechas están a la vuelta de la esquina.
 
Puesto que la Navidad es una época muy importante y solemos reunirnos con familiares y amigos que hace tiempo que no vemos, seguro que te apetece sorprenderles luciendo una piel tersa y radiante.
 
Por este motivo hemos pensado que quizá, además de cuidar tu piel como haces siempre y aplicarte alguna mascarilla casera para estar perfecta, también te gustaría someterte a algún tratamiento que revitalice tu piel y te haga lucir espléndida en las fiestas navideñas. A continuación te proponemos tres tratamientos flash que nos han recomendado desde la clínica Martín Anaya:

Ultimate

El tratamiento Ultimate es un lifting sin cirugía, trabaja con la tecnología de micro-corrientes CACI que reeducan, tonifican y reafirman los músculos, suavizando las líneas de expresión y las arrugas.
 
Con él conseguirás una apariencia saludable y firme en rostro y cuello, así como un brillo natural y rejuvenecedor con el que estarás espléndida estas fiestas.

Peeling de TCA

Este tratamiento realizado en consulta elimina las capas superficiales de la piel, acelerando la regeneración celular y aumentando el colágeno tisular. Todo esto se traduce en una piel más elástica, hidratada y luminosa, en definitiva en una piel más bonita.
 
La duración del tratamiento es de, aproximadamente, media hora, en sesiones cada 15 días, tiempo suficiente para que la piel se haya recuperado. Para realizar este peeling será el especialista el que, una vez valorado el tipo de piel y necesidades, decidirá qué tipo de sustancia utilizar y qué forma de aplicación requiere.

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Factor de crecimiento plaquetario

Esta técnica dejará nuestra piel tersa, brillante y con mucha luminosidad. Consiste en la extracción de 10 ml de sangre, como si fuera una analítica.

Mediante un proceso de centrifugación se separan los distintos componentes de la sangre, quedando los glóbulos rojos en la parte inferior, los glóbulos blancos en el centro y el plasma con las plaquetas en la parte superior.

Se utilizará el plasma con las plaquetas, al que se añade cloruro cálcico, que hace estallar la célula y liberar los factores de crecimiento, y se aplicará en una inyección intradérmica.
 
La inyección de plasma se pondrá en la piel de la cara, el escote y las manos, prestando especial atención a las arrugas faciales.
 
Al ser nuestra propia sangre no existen efectos secundarios, complicaciones, ni reacciones alérgicas, simplemente realizarán la función que saben hacer, que es obligar a los fibroblastos a fabricar colágeno, hialurónico y elastina mejorando el aspecto, la textura, la tersura, el tacto, el tono, el brillo y la luminosidad de la piel.
 
¡Anímate a realizarte alguno de estos tres tratamientos y presume de piel joven esta Navidad!

Logra un cuerpo sexy (Rutinas)

Observa unas muy buenas rutinas de ejercicios para lograr un cuerpo espectacuelar, y lucir  de manera sensual los bikinis mas lindo. Observa el video y descubre como lograr un cuerpo 10.

Pelo sano y bonito ¡Claves para un lavado perfecto!

Antes de comenzar con el lavado, es importante que peines bien toda la melena. Empieza por las puntas y sigue en los tallos y el cuero cabelludo. Así, se desprenderán los cabellos sueltos, se elimina el polvo y todos aquellos restos de productos capilares adheridos a las cutículas. Con este sencillo paso, empezarás a activar la circulación del cuero cabelludo.

Posiblemente no te hayas planteado si te lavas bien el cabello o no. Aunque es un gesto habitual y mecánico, hacerlo sin prestar atención provoca que nuestro pelo pierda resistencia y nutrición. Sigue leyendo y toma nota de cómo sacarle el máximo partido y potenciar la belleza de tu cabello.

Empapa el pelo con agua tibia y después escúrrelo con suavidad para retirar el exceso de agua. A continuación, reparte el champú de forma homogénea. Te resultará más fácil si primero viertes su contenido entre las manos y después lo depositas en la cabeza con ligeras presiones. Añade un poco de agua y masajea con las yemas de los dedos (nunca con las uñas). Repite movimientos circulares, desde la nuca y pasando por detrás de las orejas hasta las sienes y la frente. Lava durante 2-3 minutos y aclara muy bien.

Las claves de un lavado perfecto

Poco champú: si te excedes demasiado, el pelo quedará mate y áspero. Es mejor aplicar poca cantidad e ir añadiendo agua durante el lavado para que forme espuma.

Mucha agua: en las melenas rizadas y abundantes es más fácil que queden restos de champú. Acláralos con abundante agua y en todas las direcciones, especialmente en la nuca.

No frotes las puntas: el sebo se fabrica en el cuero cabelludo, que es la zona que hay que “trabajar”. No hace falta frotar los tallos porque se dañan, ya que se limpian con la espuma que cae al aclarar.

Cabello más suave y manejable

La segunda etapa del lavado tiene como función dejar el cabello sin encrespamiento, fácil de peinar y con más brillo.

Aplica el acondicionador o mascarilla sobre el pelo escurrido, así contacta directamente con la cutícula. Ponlo solo de medios a puntas. Si quieres que penetre más en el cabello,masajea los tallos en dirección a las puntas durante el tiempo de exposición. (1-2 minutos) Aclara muy bien.

Elimina la humanidad con suaves presiones de toalla y desde la raíz a las puntas. No lo retuerzas ni lo frotes enérgicamente porque el cabello mojado es más frágil que el cabello seco.

Desenreda el pelo cuando todavía esté húmedo. Utiliza un peine de púas anchas y de fibras naturales. Si tu pelo es muy fino, pulveriza un poco de acondicionador sin aclarado para evitar los tirones.

Por último, intenta dejarlo secar al aire libre, ya que el aire caliente reseca tu pelo. Si usas el secador, aplica antes el protector térmico. Selecciona una temperatura moderada y mantenlo a unos 20 cm de la cabeza para que el cabello no se irrite ni se deshidrate.

Imagen: Pantene.

Consejos de belleza: La importancia del contorno de ojos

De todas es sabido que la piel que rodea los ojos es la más delicada de nuestro cuerpo al ser la más fina. Por ello, tiende a perder firmeza y aparecen las odiadas patas de gallo y líneas de expresión. Es indispensable utilizar una crema para esta parte del cuerpo, lo sabemos, pero ¿sabemos cómo debemos aplicarla?

Tan importante es encontrar el contorno de ojos que nos proporcione lo que estamos buscando ya sea hidratación o combatir arruguitas, que es lo más común como seguir los pasos necesarios para que penetre en nuestro cutis sin dañarlo.

Antes de aplicarnos el contorno debemos desmaquillar, limpiar la zona y secarla completamente. Emplea una pequeña cantidad (algo más que un grano de arroz, si es poca siempre puedes repetir), sobre el dedo anular ya que tiene menos fuerza que el índice o el corazón.

Aplica a toquecitos suaves sobre el hueso de del pómulo, en la parte más cercana al ojo; puedes acercarte un poco más al ojo, pero no demasiado. Si estamos tratando las bolsas la dirección a seguir es desde el lagrimal hasta la nariz, si queremos difuminar las patas de gallo entonces tienes que seguir el dibujo de la arruga, como si pudieses borrarla.

Recuerda evitar siempre el lagrimal y no te apliques producto sobre el párpado superior. Si utilizas un aplicador con roll-on debes deslizarlo muy suavemente para evitar que la piel se destense con el tiempo.

Moda para chicas con busto pequeño

¿Tienes poco busto? ¡Checa estos tips para lucir tu figura o para hacer que las apariencias engañen!

Los tips de moda para las chavas con poco busto se centran en dos cosas: aceptar lo que tienes y mejorar las apariencias. Si tu tienes este tipo de cuerpo, toma en cuenta que tienes una de las ventajas más grandes de las mujeres, ya que probablemente ¡puedes usar cualquier estilo de prenda y le queda perfecto a tu figura! Ya sea que quieras jugar con tu línea o crear la apariencia de un busto más grande, checa estos tips sobre cómo vestirte.

Uno de los tips más importantes para las chicas con busto pequeño es simplemente aceptarlo. Si lo piensas, la mayoría de la ropa está inicialmente diseñada para modelos con este tipo de cuerpo; tú puedes usar tus prendas desde sin bra hasta sin espalda, ¡aprovéchalo!

Mientras que las mujeres con un busto grande no pueden ni acercarse a las prendas con cuello alto, tú sí lo puedes hacer. Los escotes bajos llaman la atención al área del pecho, mientras que los cuellos altos hacen que se vea increíble tu figura.

Dirige la atención a tus brazos y hombros en lugar de a tu pecho; una playera con un cuello redondo y manga corta, por ejemplo, es una buena forma de lograrlo. Todo se trata de llevar la mirada a la parte superior de tu cuerpo sin que el foco esté en tu busto.

Otro tip es atreverte y usar prendas sin espalda esta temporada; mientras que cualquiera con un busto más grande tiene que preocuparse por tener apoyo y qué bra usar, ¡tú puedes llevar esta prenda al natural!

Otra ventaja es que puedes usar escotes reveladores sin el miedo de que algo “se escape”. Sin embargo, evita los escotes en V y las mangas largas porque pueden exagerar la apariencia de un busto pequeño.

Por otro lado, si quieres crear la ilusión de un busto más grande, sólo debes elegir la ropa correcta; empieza por escoger el bra ideal dependiendo del tipo de prenda que usarás y de tu talla.

Después decántate por usar tops de colores brillantes y pantalones oscuros, aunque sean de la misma gama de color; esto hará que tu cuerpo se vea más proporcionado, y así tu pecho se verá más grande. Cualquier decoración centrada en el busto hará que se vea más grande; los peasant tops te quedarán muy bien, así como las telas con textura o con reflejos.

Crea una silueta de envidia usando ropa que se ajuste a la parte más pequeña de tu cintura; esto hará que tu busto se vea más grande. Otro truco es usar pantalones un poco acampanados para hacer que tu cintura se vea más chica o accesorizar tus prendas con cinturones anchos o de estilo corset.

Las mujeres con busto pequeño usualmente tienen cuerpo triangular, con la parte baja de su figura más ancha que la superior. Para balancearlo, usa blusas con estampado y pantalones o faldas de colores sólidos.

Sólo evita usar un patrón enorme en el top, porque opacará a tu torso. En su lugar, elige un estampado moderado y no tan chico para no minimizar la apariencia de tu busto. Asimismo, alocate por los flecos y holanes para añadirle volumen al área de tu pecho.

Ejerccios para fortalecer las piernas

Rutina para fortalecer las piernas.Cómo trabajar tus piernas sin equipos.. Con tu propio peso corporal + Cero Excusas!

Ejercicios básicos para la rehabilitación de rodilla y muslo...Sigue esto, de acuerdo con las indicaciones del médico y terapeuta..Si no te has lesionado, perfecto.. Entonces te sirven para PREVENIR!

Conseguir un Six Pack en 8 minutos

Como lograr un cuerpo fenomenal, con un sic pack marcado.Es totalmente facil,pero requiere de disciplina, descubre como con 8 minutos diarios puedes lograr un six pack genial.¿Como tener six pack o abdomen de lavadero? - Como definir abdomen - ¿Cómo lograr Six Pack Abs rutina ?

Remedio casero para las estrías

Si bien es cierto las estrías que están todavía rosaditas se pueden eliminar completamente, aquellas que son blancas son un poquito complicadas de borrarlas pero no imposible. Existen muchos tratamientos para eliminar las estrías, algunos naturales y otros más sofisticados. Si no tienes mucho presupuesto para recurrir a una alternativa costosa, también puedes optar por los remedios caseros que te acabamos de mostrar anteriormente, la verdad es que son igual de efectivos que los tratamientos médicos pero se necesita un poco más de paciencia.

En el siguiente video te mostramos otra alternativa para disminuir o atenuar las estrías, además de algunos trucos y tips adicionales para prevenirlas. Observa con atención el video porque realmente vale la pena.

Ejercicios para reducir las arrugas del rostro

Si mantenemos la piel del cuello suave es lo que hace que nuestro rostro se vea perfecto y libre de arrugas, existen unas arrugas horizontales conocidas como los anillos de Venus estas tienen su aparición por la posturas que adoptamos al dormir esto genera flacidez.

Una manera adecuada para evitar estos problemas son con la ayuda de ejercicios faciales realizando al menos tres series de diez ejercicios.

Los ejercicios faciales que existen son muchos y muy variados ejercicios que son para el cuidado de la mandíbula y cuello estos son de mucha utilidad para evitar la presencia de los signos de edad. Uno de los ejercicios más conocidos y que presenta muy buenos resultados es pronunciar las vocales con movimientos exagerados es decir abrir la boca al máximo.

Otro buen ejercicio es estirar el cuello tanto como podamos una buena forma de realizar esto es apoyar la espalda recta en la pared y luego ello estirar el cuello hacia adelante y luego mirar hacia la izquierda cuanto podamos luego repetimos el mismo ejercicio hacia la derecha. Otra opción de para trabajar la doble papada es sacar la lengua e intentar tocar nuestra nariz con la lengua.

El maquillaje igualmente posee una gran importancia para disimular las arrugas, la clave para esto está en la utilización del lifting en nuestro sitio puede encontrar varias claves de maquillaje para ocultar las arrugas.

Los avances tecnológicos igualmente poseen tratamientos que nos ayudan a disimular la estética de nuestro cuerpo haciendo que luzcamos más jóvenes de lo que realmente somos. Entre los tratamientos más conocidos se encuentra la liposucción, drenaje linfático, filtraciones de acido hialuronico, entre otros tratamientos que nos ayudan a eliminar signos de envejecimiento.

Cómo eliminar las manchas en la cara

Así como esta pequeña receta a base de limón que tiene la propiedad de eliminar las manchas en la cara, existen miles de alternativas que son igual de económicas y otras un poco más caras como las cremas que venden en el mercado o los tratamientos costosos que dan buenos resultados casi de inmediato.

Sin embargo, los remedios caseros también funcionan de maravilla a la hora de quitar las manchas en la cara, el hecho de que tengan bajo costo no significa que no sean efectivas, al contrario dan buenos resultados si tenemos constancia, disciplina y un poco de paciencia.

Si tienes un poco más de dinero o si tu presupuesto te alcanza para adquirir un producto en el mercado o someterte a tratamientos sofisticados entonces este video tutorial es perfecto para ti porque en él nos enseñan una mascarilla genial que ayuda bastante y de manera efectiva a aclarar las manchas en la cara ya sean pecas, cicatrices de acné o aquellas causadas por el sol, además proporciona una gran luminosidad.

El video que les presentamos gracias al canal “cursosdemaquillaje” en youtube es realmente interesante y divertido, lo mejor de todo es que nos indican paso a paso y de forma sencilla como aplicar esta mascarilla para quitar las manchas en la cara, te seguro que te va encantar y lo vas a querer tener en tus manos de inmediato.

14 tips para verte más sexy

Todas las mujeres podemos ser “Mujeres fatales” si realmente lo queremos y no lo proponemos, ya que esta capacidad la llevamos todas bajo la piel y es solo cuestión de sacarla a la luz y aprovecharla.

Pero antes de conseguir esto de ser sexy, debes comenzar por aceptarte a ti misma y quererte como eres, es muy fácil arreglar esos pequeños detallitos que puede que nos disgusten. Ser bellas no se trata de vernos como de portada de revista, ni como una actriz de cine, sino de aprender a explotar la hermosura que tenemos y que nos hace femeninas y ante todo MUJERES.

Todas somos lindas, la naturaleza es muy sabia y nos ha dotado de atractivos singulares y propios, por ejemplo unas tienen lindos ojos, otras una figura bella, otras una sonrisa cautivadora, otras un cabello hermoso, etc. Pero por fuera podemos ser hermosas y debemos serlo también por dentro, todas tenemos el poder de la seducción y lo destilamos por los poros, sólo es cuestión de aceptarse, aprender a sacar a flote estas cualidades femeninas y hacer uso de estas de la mejor manera.

Con estos sencillos consejitos, podrás explotar al máximo las cualidades más lindas que posees para que te sientas más bella, radiante y sexy cada día.

Consejos para verte más sexy

1. Aunque es un consejo obvio, es importante mantenernos limpias todo el tiempo, con la piel perfumada, puedes usar una crema hidratante o un perfume delicado. El cabello debe estar bien peinado y limpio y las manos deben estar bien arregladas.

2. Es importante que cuides la piel tanto de tu rostro como de tu cuerpo, utiliza productos indicados para cada parte del cuerpo, de esta forma protegerás ti piel de agresiones externas y detendrás el paso del tiempo, te verás más fresca y radiante.

3. Es importante la higiene bucal, mantener un aliento fresco y unos dientes blancos. Además de unos labios suaves e hidratados.

4. Las manos de una mujer dicen mucho de su feminidad, trata de tener las uñas limpias y si no deseas maquillarlas de colores por lo menos aplica una capa de base transparente.

5. Es importante que mantengas el cabello cuidado, visita la peluquería al menos una vez al mes para que tu estilista de confianza te asesore y haga lo necesario para que tu cabello se vea muy lindo.

6. Algunas mujeres no solemos cambiar el color de nuestro cabello, por miedo a vernos mal o agregar más años a nuestro rostro, pero trata de animarte a cambiar de look, hazte un corte nuevo que realce tu rostro y cambia un poco el color para romper con la rutina. Es importante que esto lo hagas con la asesoría de un experto para no cometer errores y arrepentirte del cambio. Verás como al mirarte al espejo lucirás y te sentirás mejor.

7. Cuando vayas por la calle, estés en una fiesta o en los lugares que sueles frecuentar, ve siempre con la frente en alto, mostrando seguridad, autocontrol y total confianza de ti misma. Ten en cuenta que de la manera en la que te sientes es como te verán los demás.

8. No es necesario estar a la moda para verte linda, los gustos personales son los que nos hacen diferente a las demás personas y además le da personalidad a nuestro look. Debes tener en cuenta que para estar divina y bien vestida tienes que adaptar la ropa a tu estilo y personalidad pero sin caer en lo extravagante.

9. Un lindo jean que marque y estilice tu cola, acompañado de una linda blusa o camiseta y unos buenos tacones, son un lindo complemento para verte súper linda. Si no gustas de los tacones usa zapatos que te hagan ver hermosa sin perder la feminidad y el estilo. Visita el artículo ¿Cómo elegir un jean según tu cuerpo? y conocerás que tipo de pantalón te queda mejor.

10. No te escondas bajo la ropa, pero tampoco muestres de más, conserva un equilibrio, no porque muestres mucho vas a ser más sexy. Intenta marcar tu figura pero sin sentirte atrapada en la ropa.

11. Busca atuendos que vayan con tu figura, no compres prendas muy grandes ni muy chicas, por ejemplo si eres una mujer más rellenita lee el artículo ¿Cómo vestirte para verte más delgada?, encontrarás consejitos para verte mejor.

12. Los accesorios y complementos son fundamentales a la hora de darle el toque final a nuestro vestuario, usa aretes, pulseras, anillos, carteras y todo lo que combine con tu ropa, pero recuerda que los accesorios deben ser de colores que complementen tu vestuario y además no debes recargarte de cosas, por ejemplo si usas aretes muy grandes no uses collar.

13. Si usas tonos negros trata de combinarlos con colores llamativos para verte más linda y llena de vida.

14. La ropa interior es muy importante, compra unos conjuntos sensuales que resalten tus curvas y colores también que te hagan ver más linda.

Vuelvete SEXY con esta NUEVA Rutina

Vuelvete SEXY con esta NUEVA Rutina. Como ser sexy?,es una pregunta que muchos nos hacemos diariamente, pero con esta rutina de ejercicio descubriras como lograr un hermoso cuerpo sexy y bien tonificado que dejara a todos con la boca abierta.